Verantwortungsbewusstes Spielen

Stand: 2026 | ratpack-online.de

1. Glücksspiel ist Unterhaltung – kein Einkommen

Glücksspiel im Online-Casino sollte ausschließlich als Freizeitbeschäftigung und Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Beim Spielen mit echtem Geld (z. B. in einem Online-Casino mit Apple Pay) ist der Verlust Ihres Einsatzes jederzeit möglich. Langfristig gewinnt immer der Anbieter. Spielen Sie daher nur mit Geld, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie Verluste als den Preis für die Unterhaltung – nicht als Investition, die zurückgeholt werden muss.

2. Altersverifikation – Glücksspiel erst ab 18 Jahren

In Deutschland ist die Teilnahme an Online-Glücksspielen ausschließlich Personen ab 18 Jahren gestattet (§ 4 Abs. 1 GlüStV 2021). Lizenzierte Anbieter sind verpflichtet, die Identität und das Alter ihrer Kunden zu überprüfen. Eltern und Erziehungsberechtigte sollten Geräte, die auch von Minderjährigen genutzt werden, mit geeigneten Jugendschutzprogrammen sichern und Zahlungsdaten (z. B. Apple Pay) vor dem Zugriff Dritter schützen. Geben Sie niemals Ihre Kontodaten oder Zugangsdaten an Minderjährige weiter.

3. Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Bitte prüfen Sie sich ehrlich anhand der folgenden Checkliste. Treffen mehrere Punkte auf Sie zu, sollten Sie Ihr Spielverhalten kritisch hinterfragen und professionelle Hilfe in Anspruch nehmen:

• Sie versuchen, Verluste durch weiters Spielen „zurückzuholen" (Chasing Losses).
• Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten oder die Höhe Ihrer Einsätze vor Familie, Partnern oder Freunden.
• Sie spielen mit Geld, das für Miete, Rechnungen oder Lebenshaltungskosten vorgesehen ist.
• Sie leihen sich Geld oder nehmen Kredite auf, um zu spielen.
• Sie spielen länger und mit höheren Einsätzen als ursprünglich geplant.
• Sie verspüren Unruhe, Reizbarkeit oder Nervosität, wenn Sie nicht spielen können.
• Sie vernachlässigen Arbeit, Studium, Familie oder soziale Kontakte wegen des Spielens.
• Sie spielen, um Sorgen, Stress oder negative Gefühle zu vergessen.
• Sie denken ständig ans Spielen oder an die nächste Gelegenheit zu spielen.
• Frühere Versuche, das Spielen einzuschränken oder aufzugeben, sind gescheitert.

4. Hilfsmittel zur Selbstkontrolle

Lizenzierte Online-Casinos in Deutschland sind gesetzlich verpflichtet, Ihnen Schutzinstrumente zur Verfügung zu stellen. Nutzen Sie diese aktiv:

• Einzahlungslimit: In Deutschland gilt ein anbieterübergreifendes monatliches Einzahlungslimit von 1.000 €. Sie können zusätzlich individuell niedrigere Limits festlegen.
• Verlustlimit: Legen Sie fest, wie viel Sie maximal pro Tag, Woche oder Monat verlieren dürfen.
• Reality Checks: Lassen Sie sich in regelmäßigen Abständen anzeigen, wie lange Sie bereits spielen und wie hoch Ihr Gewinn bzw. Verlust ist.
• Pausen und Selbstausschluss: Nutzen Sie kurzfristige Spielpausen („Cool-off") oder einen dauerhaften Selbstausschluss. In Deutschland sorgt das zentrale Sperrsystem OASIS dafür, dass eine Sperre anbieterübergreifend für alle lizenzierten Glücksspielangebote gilt.
• Kontoschließung: Sie können Ihr Spielerkonto jederzeit dauerhaft schließen lassen.

5. Beratungs- und Hilfsorganisationen in Deutschland

Wenn Sie oder ein Angehöriger Hilfe benötigen, wenden Sie sich an diese unabhängigen, kostenlosen und vertraulichen Anlaufstellen:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – „Check dein Spiel": Kostenlose und anonyme Telefonberatung unter 0800 1 37 27 00 (kostenfrei aus Deutschland) sowie Onlineberatung unter www.check-dein-spiel.de
• Spielsuchttherapie / Fachambulanzen: Zertifizierte Beratungsstellen und Fachambulanzen für Glücksspielsucht finden Sie über die BZgA-Beratungsstellensuche oder bei der Landesstelle Glücksspielsucht Ihres Bundeslandes.
• Anonyme Spieler (GA) – Selbsthilfegemeinschaft für Betroffene und Angehörige: www.anonyme-spieler.org

Internationale Anlaufstellen (falls Sie sich im Ausland aufhalten):

• Großbritannien: GamCare (www.gamcare.org.uk), GamStop (www.gamstop.co.uk)
• Australien: Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au)
• Kanada: Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org)
• USA: National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org)

6. Suchen Sie Hilfe – Sie sind nicht allein

Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu verlieren, ist das kein Zeichen von Schwäche – es ist der erste wichtige Schritt, darüber zu sprechen. Rufen Sie noch heute die kostenlose Hotline der BZgA unter 0800 1 37 27 00 an oder nutzen Sie die anonyme Onlineberatung. Alle Beratungsangebote sind vertraulich, kostenlos und unverbindlich. Denken Sie daran: Glücksspiel soll Spaß machen. Sobald es aufhört, Unterhaltung zu sein, ist es Zeit, eine Pause einzulegen und Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Spielen Sie verantwortungsbewusst. Teilnahme erst ab 18 Jahren. Glücksspiel kann süchtig machen – Hilfe unter www.check-dein-spiel.de.